NGUYÊN NHÂN GÂY RA LÃO HÓA DA VÀ CÁCH CHĂM CHÚT DA BỊ LÃO HÓA

Quá trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể , các cấu trúc trung bì suy yếu , làm cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị huỷ hoại dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp gấp , làn da bắt đầu chảy xệ , lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.

nguyên do gây ra lão hóa da

Kết quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho biết , có đến 90% căn nguyên của lão hóa da là do ánh nắng mặt trời, chăm nom da không khoa học , sử dụng mỹ phẩm không phù hợp và chỉ có 10% là do di truyền:

- môi trường ô nhiễm nặng nề bởi khói, bụi, …

- Da quá khô , không dưỡng ẩm cho da và không chăm nom da một cách đúng đắn , phù hợp.

- Tuổi tác, nội tiết tố nữ Estrogen suy giảm.

- Di truyền, tật bệnh

- Ánh nắng mặt trời, tia cực tím tác động trực tiếp vào , gây thương tổn vùng da.

- Tuần hoàn da kém , tích tụ độc tố

- Quá nhiều đường trong thân thể do chế độ ẩm thực không hợp lý , điều độ , ăn quá nhiều đồ ngọt,… 

Cách chăm sóc da bị lão hóa

Trước những nguyên do gây ra tình trạng lão hóa da , ngay từ bây chừ các chị em cần phải biết phương pháp căng da một cách tốt nhất, ngăn lại trong một giới hạn nhất định sự phát triển nhanh của lão hóa da bằng những phương pháp giản đơn mà cần thiết sau:

- Dưỡng ẩm cho da: Cách dưỡng ẩm cho da cũng rất giản đơn , bạn hãy nhớ uống trọn vẹn 2-2 , 5 lít nước mỗi người , tăng cường sử dụng rau xanh và hoa quả để bổ sung chất xơ , vitamin và những dưỡng chất cần thiết cho da , giúp làn da luôn được mịn màng , khỏe mạnh.

- Đắp mặt nạ dưỡng da đều đặn , thường xuyên: sử dụng mặt nạ dưỡng da cung cấp những dưỡng chất chăm sóc da , giúp da luôn mịn màng và trẻ khỏe nhất có thể. Tùy với mỗi loại da mà sẽ sử dụng nạ dưỡng phù hợp.

- Tránh ánh nắng trực tiếp chiếu vào da: Trước khi đi ra ngoài , bạn nhớ sử dụng kem chống nắng cho làn da chủ yếu là vùng da mặt và da cổ , tránh sự xâm hại của các tia nắng mặt trời không tốt cho sức khỏe và có hại cho da. Đồng thời cũng đừng quên mang theo áo chống nắng , khẩu trang và kính mắtt , để bảo vệ làn da trước môi trường đầy nắng và khói bụi.

- Massage mặt hàng ngày: mỗi ngày bạn hãy dành ra từ 15- 20 phút trước khi đi ngủ để massage mặt bằng những động tác giản đơn , giúp cơ mặt được ngồi nghỉ , tránh găng và mỏi mệt , ngăn lại trong một giới hạn nhất định sự hiện ra sớm của nếp nhăn.

Trên đây là một số thông tin hữu ích giúp bạn biết cách làm căng da mặt. Tuy nhiên theo thời kì , nếp nhăn vẫn hiện ra , do vậy để làn da luôn căng mịn bạn chẳng thể chỉ ứng dụng những phương pháp thường nhật mà cần sử dụng những phương pháp sáng ý và tất cả hơn.