Nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da và phương pháp chăm sóc làn da bị lão hóa
Thứ Hai, 10 tháng 11, 2014
Lão
hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của làn da, tuần hoàn máu và hệ bạch
huyết suy giảm, làm mất đi cấu trúc tổng thể của làn da, làm suy yếu các mao
mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài.
Quá
trình sản sinh collagen cũng giảm đi đáng kể, các cấu trúc trung bì suy yếu, làm
cho lớp mô liên kết xẹp xuống và bị huỷ hoại dần dần tạo thành nếp nhăn và nếp
gấp, làn da bắt đầu chảy xệ, lỏng lẻo kém đi độ săn chắc.
Nguyên
nhân gây ra tình trạng lão hóa da
Kết
quả từ nhiều cuộc nghiên cứu cho biết , có đến 90% nguyên nhân dẫn đến lão hóa
da là do ánh nắng mặt trời, chăm sóc làn da không khoa học , sử dụng mỹ
phẩm không đúng và chỉ có 10% là do di truyền:
-
Ô nhiễm nặng nề bởi khói , bụi , …
-
Da quá khô, không dưỡng ẩm cho da và không chăm sóc làn da một cách phù hợp.
- Tuổi
tác , hormone Estrogen suy giảm.
-
Di truyền , bệnh tật
-
Ánh nắng mặt trời tác động trực tiếp vào , gây tổn thương vùng da.
-
Tuần hoàn da kém , tích trữ độc tố
-
Quá nhiều lượng đường trong cơ thể do chế độ ăn uống không hợp lý , điều độ , ăn
lan tràn đồ ngọt , …
Cách
chăm sóc làn da bị lão hóa
Trước
những nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da , ngay từ bây giờ các chị em cần
phải biết phương pháp làm căng da một cách tốt nhất, hạn chế sự phát triển nhanh
của quá trình lão hóa da bằng những thủ pháp đơn giản mà vô cùng hiệu quả sau:
- Dưỡng
ẩm cho da: Cách dưỡng ẩm cho da cũng vô cùng đơn giản , bạn hãy nhớ uống đầy đủ
2-2 , 5 lít nước mỗi ngày, ăn nhiều rau xanh và hoa quả để tu bổ chất xơ ,
vitamin và những dưỡng chất có ích cho da , giúp làn da luôn được căng
mịn, sáng bóng , khỏe mạnh.
- Đắp
mặt nạ dưỡng da đều đặn , thường xuyên: đắp mặt nạ dưỡng da cung cấp những dưỡng
chất chăm sóc da , giúp da luôn căng mịn và trẻ khỏe nhất có thể. Tùy mỗi loại
da mà sẽ có mặt nạ dưỡng phù hợp.
- Tránh
ánh nắng trực tiếp chiếu vào da: Trước khi đi Ra khỏi cửa , bạn nhớ sử dụng kem
chống nắng cho làn da chủ yếu là vùng da mặt và da cổ , tránh sự xâm hại của các
tia nắng mặt trời không tốt cho sức khỏe và có hại cho da. Đồng thời cũng đừng
quên mang theo áo chống nắng , khẩu trang và kính râm , để bảo vệ làn da trước
môi trường đầy nắng và khói bụi.
- Massage
mặt hàng ngày: Ngày ngày bạn hãy dành ra từ 15- 20 phút trước khi đi ngủ để
massage mặt bằng những động tác đơn giản , giúp cơ mặt được nghỉ ngơi , tránh
căng thẳng và mệt mỏi , hạn chế sự xuất hiện sớm của nếp nhăn.
Trên
đây là một số thông tin bổ ích giúp bạn biết cách chăm sóc làn da bị lão
hóa được tốt hơn. Tuy nhiên theo thời gian , nếp nhăn vẫn xuất hiện , bởi thế để
làn da luôn căng mịn bạn không thể chỉ vận dụng những thủ pháp bình thường mà
cần sử dụng những thủ pháp thông minh và Toàn thể hơn.
All comments [ 0 ]
Your comments